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矫正牙齿疼怎么缓解?

当您刚开始矫正牙齿时,往往会感到明显的酸痛。根据个体差异,疼痛通常会持续3-5天。矫牙在短期内有疼痛是很正常的,这是身体组织的一种正常反应。3-5天后,牙齿逐渐适应,酸痛消失,成骨细胞开始成骨。一般来说这种疼痛是能忍受的,一般忍忍就可以了,如果实在想缓解下疼痛,可以尝试以下方式。

矫正牙齿疼怎么缓解

1.戴上牙套后的头几天要吃些柔软的食物,例如面条,粥,汤,土豆泥等。 这些食物不需要太多咀嚼。 通过这些食物,让自己慢慢适应矫治器,习惯戴着矫治器一起进食,同时也可以减少咀嚼引起的不适。

2.使用冷的、冰的食物以减轻疼痛。例如:冷饮、冰块、冰淇淋等。使用冰块缓解疼痛时,请注意不要咀嚼冰块,含在疼痛的部位就可以了。 咀嚼冰块会让你的托槽受伤,削弱牙齿附着力。

3.避免喝酸性饮料或吃酸性食物。例如:橘子、百香果、柠檬等。酸性食物和饮料很容易加重口腔溃疡并引起口腔不适。

4.用盐水漱口(无溃疡的情况可用)。盐水有助于缓解因口腔矫正器的摩擦而引起的疼痛。

5.少吃甜食,少吃辛辣食物。 甜食不利于口腔卫生,不便清洁。辛辣刺激性食物易刺激口腔粘膜。

6.如有必要,请医生放松牙套。正畸矫治器的适应期过后,如果您仍然感到不适或疼痛难以忍受。在这种情况下,您可以咨询主治医生。

 

总之,矫正牙齿带来的疼痛一般不会持续太久,是正常现象,习惯之后就好了。同时需要强调的是,牙齿矫正过程中需要非常注意口腔卫生、做到及时复诊而且还得保持良好的耐心。最后,如果您对牙齿矫正还有一些疑问,可以直接与我们的客服沟通

 
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